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3大養(yǎng)生關(guān)鍵詞讓肝臟“永遠(yuǎn)18歲”

2015-08-25 09:04:00 來源:愛秀美

  【導(dǎo)讀】現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,老感覺自己每天睡不著又起不來,這也許是肝臟功能出現(xiàn)失調(diào)引起的。對(duì)此,要想讓肝臟重獲年輕態(tài),就要把握好以下三大養(yǎng)生關(guān)鍵詞。

3大養(yǎng)生關(guān)鍵詞讓肝臟“永遠(yuǎn)18歲”

  關(guān)鍵詞:溫暖--溫陽氣

  顧名思義,就是“溫陽氣”,少食寒涼,讓自己的肝臟,甚至是我們的身體暖起來。而有這樣功能的食材,首推生姜!生姜中所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的過多分泌,減少膽汗中粘蛋白含量,不致于因粘蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結(jié)合,形成膽結(jié)石。

編輯:申珅

關(guān)鍵詞:肝臟功能;溫陽氣;養(yǎng)生;關(guān)鍵詞;快樂

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