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3大養生關鍵詞讓肝臟“永遠18歲”

2015-08-25 09:04:00 來源:愛秀美

  【導讀】現代人生活節奏快,老感覺自己每天睡不著又起不來,這也許是肝臟功能出現失調引起的。對此,要想讓肝臟重獲年輕態,就要把握好以下三大養生關鍵詞。

3大養生關鍵詞讓肝臟“永遠18歲”

  關鍵詞:溫暖--溫陽氣

  顧名思義,就是“溫陽氣”,少食寒涼,讓自己的肝臟,甚至是我們的身體暖起來。而有這樣功能的食材,首推生姜!生姜中所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的過多分泌,減少膽汗中粘蛋白含量,不致于因粘蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結合,形成膽結石。

編輯:申珅

關鍵詞:肝臟功能;溫陽氣;養生;關鍵詞;快樂

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